Основною метою Школи сприяння здоров’я є формування в учнів стійких переконань щодо необхідності свідомого ставлення до власного здоров'я та його збереження, що передбачає в першу чергу оволодіння системними знаннями про здоров’я, формування умінь та навичок формування й зміцнення власного здоров’я.

Етапи формування переконання: 1.  Оволодіння знаннями, нормами і правилами поведінки. 2.  Формування почуттів (стійких емоційних відношень людини до явищ дійсності). 3.  Формування поглядів і переконань (інтелектуально-емоційного ставлення суб'єкта до будь-якого знання як до істинного(або неістинного).

Для попередження розвитку перевтоми обов'язковими заходами є: - наскрізне провітрювання приміщень під час перерв (при відсутності в ньому учнів); - оптимальний тепловий режим; - фізкультурні паузи протягом 3-4 хвилин під час перерв; - фізкультхвилинки протягом 1-2 хвилин для зняття локального стомлення виконуються індивідуально при появі початкових ознак втоми.

Ідеальний кінцевий результат реалізації  Школи сприяння здоров’ю – сформованість в учнів стійких переконань щодо необхідності свідомого ставлення    до власного здоров'я та його збереження.